Benim Hikayem

Bilinçli farkındalık (Mindfulness) ile kendinizi dışarıdan bir gözlemci olarak seyredebileceğiz ve aynı zamanda İngilizcenizi geliştirebileceğiniz yepyeni bir seminerle daha karşınızdayız!

Her nerede olursak olalım özümüz aslında hep bizimledir ve en kritik olanı da özümüzle kurduğumuz ilişkinin şeklidir. İçerisinde bulunduğumuz ana odaklanarak duygularımız, düşüncelerimiz ve bedenimizin farkında olmak ve kendimize şefkatle yaklaşabilmek öz şefkatli farkındalık ile mümkün olabilir.

Mindfulness ve Öz Şefkat Eğitmeni Seda Neli ile gerçekleştireceğimiz “ Benim Hikayem” adlı seminere davetlisiniz. Seminerimiz yüz yüze olup herkese açıktır ve ingilizce olarak gerçekleşecektir.